Imię Zyta to żeńskie imię pochodzenia włoskiego, które w języku włoskim oznacza „panią domu” lub „osobę pełną pracowitości i oddania”. Wywodzi się od łacińskiego słowa „vita”, czyli życie, co dodaje mu dodatkowego znaczenia symbolicznego. Forma podstawowa brzmi Zyta, wymowa w języku polskim to [Zyta]. Historia imienia jest mocno związana z postacią świętej Zyty z Lukki we Włoszech, która żyła w XIII wieku i zasłynęła swoją skromnością, pokorą i ogromną pracowitością jako służąca w domu bogatej rodziny. Etymologia imienia sprawiła, że od średniowiecza Zyta była patronką służących, gospodyń domowych i osób prostych, które wiernie oddawały się pracy. W Polsce imię Zyta pojawiło się wraz z rozwojem kultu świętej w XVII wieku i do dzisiaj zachowało swoje miejsce w tradycji. Warianty imienia to włoska forma Zita, a w niektórych krajach spotyka się pisownię Zitha. Zdrobnienia w języku polskim to Zytka, Zytuś, Zytunia. Odmiana imienia w języku polskim wygląda następująco: Mianownik: Zyta, Dopełniacz: Zyty, Celownik: Zycie, Biernik: Zytę, Narzędnik: Zytą, Miejscownik: Zycie, Wołacz: Zyto. Akcent pada na pierwszą sylabę. Imieniny Zyty obchodzone są 27 kwietnia i związane są z kultem świętej Zyty z Lukki, uznanej przez Kościół katolicki za patronkę gospodyń i osób wykonujących ciężką pracę fizyczną. Popularność imienia Zyta w Polsce była umiarkowana, osiągnęło szczyt w latach międzywojennych, potem stopniowo traciło na znaczeniu. Obecnie w Polsce występuje sporadycznie, co czyni je oryginalnym wyborem dla rodziców poszukujących imienia rzadkiego i tradycyjnego. Znane osoby o imieniu Zyta to m.in. Zyta Gilowska – polska ekonomistka i polityk, była wicepremier, Zyta Rudzka – polska pisarka, autorka nagradzanych powieści, Zyta Tomin – pisarka brytyjsko-węgierska. Symbolika imienia Zyta wiąże się z prostotą, pokorą, ciepłem i sumiennością. W tradycji ludowej imię to oznaczało kobietę gospodarczą, odpowiedzialną i troskliwą, kojarzoną z archetypem opiekunki domowego ogniska. W praktyce uroku imienia dodaje jego krótkość i łatwość zapisu, a zestawienia z nazwiskami np. Zyta Kowalska, Zyta Malinowska tworzą harmonijne brzmienie. Popularne połączenia z drugim imieniem to Zyta Maria, Zyta Helena, Zyta Anna. Ciekawostką jest, że święta Zyta była jedną z najbardziej czczonych świętych we Włoszech, a jej kult rozszerzył się na całą Europę. W numerologii imię Zyta odpowiada liczbie 8, symbolizującej ambicję, wytrwałość i siłę wewnętrzną.
