Zwolnienie lekarskie z WF to formalny dokument potwierdzający, że uczeń ze względów zdrowotnych nie może przez określony czas brać udziału w zajęciach ruchowych, a szkoła ma obowiązek uwzględnić te ograniczenia w organizacji nauki i ocenianiu. W praktyce funkcjonują trzy poziomy usprawiedliwiania aktywności: krótkie zwolnienie od rodzica dotyczące pojedynczych lekcji, czasowe zwolnienie na kilka dni lub tygodni związane z przeziębieniem, urazem czy zabiegiem, oraz dłuższe zwolnienie lekarskie na semestr lub rok szkolny, wystawiane przez lekarza prowadzącego, najczęściej pediatrę, internistę, ortopedę, kardiologa czy rehabilitanta. W przypadku krótkich nieobecności rodzic usprawiedliwia brak stroju lub ograniczenie udziału, a nauczyciel WF decyduje, czy uczeń może wykonywać lżejsze ćwiczenia, asystować przy organizacji lekcji lub zostać zwolniony z aktywności ruchowej w całości. Jeśli dolegliwości są poważniejsze lub nawracające, szkoła oczekuje zaświadczenia lekarskiego określającego zakres i okres ograniczeń; istotne jest, że dokument nie musi ujawniać szczegółowej diagnozy, a jedynie czas i charakter przeciwwskazań, ponieważ zasady ochrony danych medycznych nakazują minimalizację informacji przetwarzanych przez placówkę. Zwolnienie może być całkowite, gdy uczeń nie powinien wykonywać żadnych ćwiczeń, lub częściowe, gdy dopuszczalne są zajęcia o niskiej intensywności, ćwiczenia korekcyjne, rozciąganie czy zadania techniczne bez wysiłku; w takim wariancie nauczyciel przygotowuje indywidualizację, na przykład rolę sędziego, prowadzącego rozgrzewkę teoretycznie, protokolanta wyników czy autora referatu o bezpieczeństwie i zasadach gry. W ocenianiu szkoła rozdziela frekwencję, wysiłek, aktywność i wiedzę; przy zwolnieniu całkowitym nie obniża się ocen za brak ćwiczeń, a w porozumieniu z uczniem i rodzicem uzgadnia się formy sprawdzania wiedzy teoretycznej, na przykład opis zasad pierwszej pomocy, przygotowanie konspektu rozgrzewki, znajomość przepisów gier, zasad higieny i regeneracji; przy zwolnieniu częściowym ocenia się rzetelność wykonywania zaleconych zadań i zaangażowanie adekwatne do możliwości zdrowotnych. Formalnie zaświadczenie lekarskie składa się w sekretariacie lub przekazuje wychowawcy, który wprowadza informację do dziennika elektronicznego; dokument powinien zawierać dane ucznia, okres obowiązywania i ogólny opis przeciwwskazań, a w razie potrzeby także wskazówki dotyczące aktywności dozwolonej. Uczeń ze zwolnieniem ma prawo do bezpiecznego przechodzenia na inne zajęcia lub pozostawania w sali gimnastycznej pod opieką nauczyciela, jeśli szkoła tak organizuje nadzór; nie wymaga się przebierania w strój sportowy, gdy aktywność ruchowa jest wykluczona. Rodzice pytają często, czy długie zwolnienie wpływa na promocję i średnią; odpowiedź brzmi, że ocena z WF jest klasyfikacyjna, ale brak możliwości ćwiczeń nie może być podstawą oceny negatywnej, a szkoła ma obowiązek zapewnić równoważne formy sprawdzania wiadomości i postawy, na przykład test wiedzy o bezpieczeństwie, projekty prozdrowotne, portfolio aktywności zaleconych przez lekarza. W przypadku uczniów z niepełnosprawnościami, chorobami przewlekłymi, po urazach ortopedycznych lub zabiegach operacyjnych szkoła wdraża indywidualizację, konsultując się z rodzicem i, jeśli to konieczne, z lekarzem czy fizjoterapeutą; kluczowe jest, by nie narażać ucznia na ból, dyskomfort ani ryzyko pogorszenia stanu zdrowia, a jednocześnie utrzymać kontakt z klasą i sensowną rolę na zajęciach. Wątpliwości budzi często kwestia udziału w wycieczkach i zawodach; przy zwolnieniu całkowitym uczeń nie bierze udziału w aktywnościach ruchowych, ale może uczestniczyć w części organizacyjnej, natomiast przy zwolnieniu częściowym opiekun decyduje, czy proponować zadania nieforsujące, jak dokumentowanie wydarzenia czy wsparcie logistyczne. W praktyce warto pamiętać o terminowym dostarczaniu dokumentów, jasnej komunikacji z nauczycielem i wychowawcą oraz monitorowaniu postępów w rekonwalescencji; celem szkoły i rodzica jest wspólny standard bezpieczeństwa i komfortu, a rolą ucznia jest uczciwa informacja o samopoczuciu w trakcie lekcji. Zwolnienie lekarskie z WF nie jest przywilejem ani karą, lecz narzędziem ochrony zdrowia i mądrego powrotu do aktywności, dlatego najlepiej traktować je jako plan, który na każdym etapie można dostosować do zaleceń medycznych i realnych możliwości dziecka.
